Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Ответить в тред Ответить в тред
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить | Автообновление | 3 1 3
Как успевать Аноним 21/07/26 Втр 12:57:43 1963274 1
38a9ab8396c147c[...].jpg 108Кб, 730x486
730x486
Как все успевать? Советуют письменно размышлять, записываю список дел в заметки, в итоге он уже разросся до 16. Подозреваю что сам метод ведения заметок дурацкий. И для начала навести порядок на телефоне и в квартире, этот весь бардак мешает думать
Аноним 21/07/26 Втр 21:41:05 1963327 2
>Как все успевать?
Попробуй делать то, что надо успевать.
Аноним 05/08/26 Срд 10:52:14 1964876 3
Если твой список дел так разрастается, значит ты не умеешь ставить приоритеты между важными срочными делами и неважными несрочными. Надо поставить ограничение на дела, например 5 дел. Если ты стабильно без проблем все поставленные 5 дел выполняешь - можно думать о увеличении. Если нет - надо уменьшать, вплоть до одной-единственной задачи на день.
>для начала навести порядок на телефоне и в квартире
Это ловушка прокрастинаторская, полностью убраться в квартире навсегда невозможно, квартира засирается каждый день. Вместо этого лучше каждый день-два выделять на уборку час, и под сериал в наушниках честно отрабатывать часок, а потом отдыхать.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов